الرئيسية / حواء

حواء

صدقي أولا تصدقي .. انقاص 8 كيلو من وزنك في أسبوع

شاي البقدونس "لمعدنوس"

موطني نيوز إذا كنت ترغب في إنقاص وزنك في إسبوع تحتاج إلي ممارسة التمارين الرياضية بإنتظام فهي طريقة حاسمة لتحقيق أفضل نتائج بالإضافة إلي تناول العناصر الغذائية المفيدة . يمكنك تجربة عشب سحري لإنقاص 8 كيلو جرام في إسبوع بسهولة  . يساعدك في تحقيق النجاح بنسبة 90 % في خطة نظامك الغذائي وسوف يعتمد فقدان الوزن علي مدي ما تقرر ...

أكمل القراءة »

إليك 8 علاجات لنزلات البرد طبيعيّة سحرية!

police

آمال أحمد – موطني نيوز في فصل الشتاء تزيد نزلات البرد وتزيد معها بعض الأعراض الخاصة كالسعال والتهاب الحلق، وكذلك تنشط الحساسية الموسمية ويتزامن معها بعض الأعراض والتي يطغى عليها العطس المستمر. العطس هو رد فعل طبيعي يحمي أنفك من الجراثيم الخارجية، أو أي جزيئات غير مرغوب فيها، فهو عملية فسيولوجية بحته تحرك بعض العضلات المختلفة من جسمك، ويحدث نتيجة ...

أكمل القراءة »

إليكي أفضل حمية غذائية في 2018

الحمية الصحية

ساندرا ماهر – موطني نيوز من المعروف أنّ هناك الكثير من أنواع الحمية متفاوتة الفعالية، فقد تسمعين عن حمية جديدة يتضح أنها مجرد نظام خرافي، لا يفيد جسمك أو يفقدك الوزن. ولنساعدك على العثور على الحمية المثالية جلبنا لكِ من مجلة “ومين هيلث”، قائمة بأفضل الأنظمة الغذائية المتاحة للعام 2018، لتبدئي العام الجديد برشاقة وصحة جيدة. تصدّرت القائمة في المركز ...

أكمل القراءة »

سيدتي هل تعرفين طريقة تجهيز سيروم البشرة..إليك الطريقة

سيروم الوجه

موطني نيوز كم منكم أنفق مئات الدولارات شهرياً علي الكريمات والمصلات باهظة الثمن للوجه ؟  سوف نقدم لكم وصفات تجهيز سيروم في المنزل . للتخلص من التجاعيد والبقع الداكنة والبقع الخفيفة والإحمرار . لأن الحصول علي بشرة متوهجة هو ما تريده جميع النساء . نحن جميعاً نسعي إلي بشرة متوهجة ومشعة لا تشوبها شائبة. هناك الكثير من الطلبات حول الكريمات ...

أكمل القراءة »

جديد : وصفة لعمل بيتزا البيض (الصور)

بيتزا البيض

موطني نيوز عشاق البيتزا، يمكنك تجهيز بيتزا البيض في وجبة الإفطار عندما تكون طازجة تصبح أشهي وجبة علي الإفطار . تشتهر هذه البيتزا بإضافة البيض والجبن وصلصة الطماطم وجبن الموزاريلا فهي أفضل وأسهل وصفة تجعلك تتخلي عن شراء البيتزا الجاهزة في الصباح . تابعي معانا الوصفة والمكونات اللازمة لتجهيز بيتزا البيض حتي تصبح علي إستعداد لتجهيز هذه الوصفة لكي تتمكني ...

أكمل القراءة »

كيف تتعرفون على العسل الأصلي و المغشوش

العسل الأصلي

موطني نيوز العسل يمكن أن يكون بديل رائع للسكر المكرر وليس مجرد مصدر للسعرات الحرارية الفارغة . فهو عنصر طبيعي رائع ولا يمكن لحياتك أن تخلو من العسل لأنه يحتوي علي كمية وفيرة من المعادن والمغذيات والإنزيمات الحية. إذا كنت ترغب في التمتع بفوائد إستخدام العسل تحتاج إلي التعرف علي العسل المغشوش لكي تستفيد من فوائده هو أن تنظر في  ...

أكمل القراءة »

لك سيدتي..طريقة جديدة لعمل كوكيز شوت بالحليب والشيكولاتة (صور)

كوكيز شوت بالحليب والشيكولاتة

موطني نيوز قدمت مؤخراً شركة Dominique Ansel إتجاه جديد في الحلويات وهي كوكيز شوت بالحليب وأصبح هناك ما يقرب من 12 مطعم يستخدم هذا الإتجاه الجديد واليوم نقدم لكم وصفة كوكيز شوت بالحليب فهي تمتلك طعم يستحق التجربة حقاً . بمجرد أن تري الشكل النهائي للكوكيز شوت وهي عبارة عن بسكويت يمكنك من صب الحليب بداخله والإستمتاع بتناول الحليب والكوكيز ...

أكمل القراءة »

أعراض مرض السكر عند النساء

مرض السكر عند النساء

موطني نيوز – متابعة مرض السكري هو أحد الأمراض المناعيّة المنتشرة بشكل كبير بين جميع فئات الناس، ولكن نسبة إصابته بين الكبار أعلى من صغار السن، ويحدث هذا المرض بسبب نقص كامل، أو جزئيّ في هرمون الإنسولين الذي تفرزه غدة البنكرياس، وهذا الهرمون مهم في تنظيم نسبة السكر في الدم، ويساعد الخلايا على امتصاص السكر للاستفادة منه في إنتاج الطاقة، ...

أكمل القراءة »

فوائد شاي الزعتر لصحة الجسم

شاي الزعتر

موطني نيوز – متابعة إن كنت من محبي الزعتر فيجب عليك البدأ في تناول شاي الزعتر نظرا لعديد من فوائد شاي الزعتر التي يجب أن تغتنمها لصحتك . غالباً ما تستخدم اوراق الزعتر في تجهيز وصفات البيتزا المختلفة ولكن هل فكرت في تجهيز تناول شاي الزعتر  للتخلص من مشاكل متعددة . بالطبع، وعاء من أوراق الزعتر يتميز  بذوق لذيذ ونكهة ...

أكمل القراءة »

تشريع قانون زواج القاصرات جريمة لا تغتفر 

زواج القاصرات

بقلم الكاتب و الناشط المدني سعيد العراق – موطني نيوز تجتمع القلوب على غاية واحدة ، تجتمع النفوس على هدف واحد ، تتراقص الأرواح فرحاً ليوم بزوغ فجر 8 مارس من كل عام حتى تجتمع كلها في ذلك اليوم لتكتب أعطر الكلمات و أرق الأحاسيس ، و أجمل الأزهار ، و أعذب الألحان للفراشة الجميلة في يومها العالمي تلك هي ...

أكمل القراءة »

This site is protected by wp-copyrightpro.com